Vous avez décidé de vous mettre au sport à moindre coût. Vous souhaitez investir dans un tapis de course d’occasion. Avant d'effectuer votre achat, vérifiez pour quel type d'utilisateur cet équipement est conçu, si le modèle est pliable ou non, la puissance du moteur, la vitesse et le pourcentage d'inclinaison du tapis.
Tapis de course ou vélos elliptiques pour le cardio training ?
Un tapis de course d’occasion est l'équipement idéal pour retrouver la forme au meilleur prix. C'est un excellent appareil de fitness dans un appartement. Vous choisissez la durée des exercices et la vitesse réglable du tapis, que vous augmentez petit à petit. Cet équipement vous fera travailler tout le corps. Il se peut cependant que vous ayez des problèmes de dos, auquel cas le tapis de course est déconseillé. Il est préférable alors de faire son cardio training sur un vélo elliptique. Cet appareil ne vous fera travailler que les jambes. Il faudra donc l'intégrer dans un parcours de musculation.
Quelle place pour votre matériel de sport ?
En appartement, on manque souvent de place. Il sera alors préférable de choisir un tapis de course ou de marche pliable. Si vous pouvez consacrer plus de 2 m2 à votre appareil, prenez un modèle standard. Cela évitera d'avoir à le déplier et votre motivation pour vous muscler à domicile sera bien meilleure. Quel que soit le tapis de course choisi, privilégiez ceux avec écran à LED rétro éclairé. Vous visualiserez votre vitesse maximale et la distance parcourue lors de votre course à pied. Vous sélectionnez vos programmes de fitness. Vous choisissez la pente de votre course grâce à l'inclinaison réglable, ainsi que la vitesse. Le prix bas des produits n'offre que des avantages pour l'utilisateur.